いよいよ夏本番を前にして、何かと準備のいる6月となりました。
テレビでは、もう夏休みの旅行の予約状況がどうの・・・というニュースが流れています。
人気のエリアに旅行するなら今からじゃ遅いくらいなんでしょうか？

ガーデニングの手入れやインテリアの模様替え・夏服と・・・皆様も何かと夏の準備を
されていることと思います。

さて、美容に関しては・・・
女性なら、いろいろいろいろ大変な準備がありますよね。
紫外線対策やらボディの手入れ。肌の露出が多くなりますからね～
気を使うところです。
私にとって気になるのは、やはりダイエット関連でしょうか。

ふんわり隠してきた３シーズンでしたが
いよいよTシャツ１枚でお店に出ることもあります。
６月に入ってから急にダイエット始めてもチョット遅すぎましたね

エムロードのスタッフは、皆　とりあえずスタイル良い方だと思います。
と・・思っています(笑）
美容師ですからね・・美に携わる仕事ですし、ぼってり太ってちゃ～いけません。
隠れメタボは若干存在しておりますが。
食事の時間がどうしても不規則になりますし
美容師の仕事は以外と太ってしまう環境なのです。
自己管理が必要なわけですけれど、
スタッフの中でダントツ！ウエイトコントロールの自己管理ができているのは
オーナーですね～
スポーツ全般なんでもやりますし、営業前の早朝に野球やゴルフもしています。
営業が終わればランニング
時々、若手のスタッフを連れて走りに出ますが、スタッフも付いていけないそうです。
エムロードの男子は全員体育会系なのですが。
そして講習のない月曜日の休みの日には、伊勢や日本海にサーフィンに・・・

常に身体を｢しぼる｣事を意識しているのです。

元気です・・ほんと・・不思議です



走ったり、汗かいたり、しんどい事するダエットは無理です～
○○しながらウエストダウン
お気楽○○ダイエット
○○するだけ楽ちんダイエット

についつい飛びつき
通販で買った○○ダイエットグッズは数しれず・・・
しかし、懲りずにまた怪しげな通販ダイエットグッズを狙っております

髪の紫外線対策はコレ↓↓↓



髪にも、お肌と同じように紫外線対策が必要です